2005年 9月


久しぶりに近所のスーパーへお・出・掛・け♪
ウインドーショッピング(見るだけ)を楽しんで、もちろんお楽しみは休憩
み〜んな、自分の好きな飲み物頼んで・・・、そしたら、「お好きなパンを2個選んで下さいね。」だって!!「ラッキ〜★★
 その場でパンを食べる人、お土産に持って帰る人、皆それぞれです。
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「ふふふ・・・・。硬くても香ばしくておいしいよ(笑)」
「ごめんね〜、やっぱり“みたらし”は丸にしなきゃいかんね。焼きすぎたし、、、、。」
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今月のSOS通信にも載ってるけれど、毎日行なっている体操の内容をいくつか公表します。
@大きく手を回し、息を吸って〜吐いて〜 「深呼吸
A手を身体の横につけ、肩を上げるときに息を吸って〜吐きながらストンと下ろす「肩の上下運動
B天に向かって、雲を掴むつもりで片方ずつ手を伸ばそうね〜「手の突き上げ
C発音しっかり、大きな声で〜“生麦 生米 生卵”はい、もっと大きな声だすよ〜「早口言葉
D左右交互にゆっくり、しっかりその場で歩きましょう、はい 「足踏み運動
E腹筋使うよぉ 座ったままの状態でイスを支えに足上げて〜 「30秒間足上げ
F筋をゆっくり伸ばしましょう「膝抱えでゆ〜らゆら
その時そのとき回数や順序は変わっても、基本的には、慣れた動きを取り入れて色んな種類を楽しく真剣に、行なっています。
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訪問介護を利用して下さっている方のお宅での出来事・・・。
着替えの介助。
下肢等に力が入らない利用者さん。座り込んだままズボンを履く介助を行ない、立とうとした瞬間!!“ふら〜”と立ちくらみがして「@*☆&$”?*・・」と言っている間に ビリッ 「えっ!何の音??
やってしまいました。去年購入されたばかりの柄入りのゴザ。端っこに自分の“あんよ(足)”がはまってる。
 今のところ、裏側にガムテープで補強しています只今、賠償責任保険の手続き真っ最中。ごめんなさい
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(失礼な話ですが・・)誰からだったか“ひょうたん”を沢山頂きました
何に使うのかねぇ・・・。」な〜んてみんなで話していたら、ある利用者さんが『「津島の水」と「世界の各国の水」を一緒に入れておくといい』ということで、ひょうたんの頭を切って、中をほじくり水を入れました。『しばらくしたらおいしいお酒になるかやぁ??』(なる分けなかろ・・)
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小さなシュレッダーなので、溜まったゴミを頻繁に捨てなければいかんのですが、、、
 捨てるとき「ぎゃ〜〜〜!!」(ゴミ袋からこぼれたっ)って経験ないですか??
 でもね、ゴミに出した書類から個人の情報が漏れてた なんて言われたら最悪ですもの。
 ぎゃーぎゃー言いながら使っています。皆さんもお気を付け下さいな。
 こぼれたら、拾うのに手間食うんだから・・・・・ネ。

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